王哲忠
心态，《现代汉语词典》的解释是：心理状态。
生活中，我们常会看到这样的情形：两个人得了差不多同样轻重的病，一个人觉得天仿佛都要塌下来了，整天心事重重；另一个人却觉得这是人的常见病，不必常放在心上。虽然都时常服药，但所表现出的心态却大不相同。
同一件事，因为心态不同，产生的结果也就必然不同。身处低谷时，要看到阳光。工作顺风顺水时，要牢记前人谦虚谨慎的教诲，切勿得意忘形。浮躁的环境里，学会超脱。远离喧器，对人对事不要太敏感，不要太在意别人的视线和评价，不必刻意去寻求别人的认可。不要痴迷于绚烂，要乐于接受平淡。
季羡林老先生说：养生就是养的一个心态。心态好，身体自然就好。养生必先养心，生活中糊涂点、潇洒点，拿得起、放得下，难得糊涂，才是大智慧。人生的征程中，总不会都是阳光明媚的日子，也会有风霜雨雪的时节。所以，我们要学会把得与失、成与败看得同日出日落、花开花谢一样自然。不要沉缅和眷恋过往的辉煌，要坦然面对生活中的坎坷，无论什么时候，都要迈着坚定的步伐，勇毅前行。
纵观千百年来的中国历史，我们不难发现，大凡仁人志士，其心态都有豪放、坚毅、积极、豁达的底色，这也是他们成就辉煌事业的一个重要条件。就拿唐宋八大家之一的苏轼来说，他颠沛流离半生，但始终以光风霁月般的胸怀，坦然面对，波澜不惊，“一蓑烟雨任平生”。他宦海沉浮，但浩然正气在胸，“拣尽寒枝不肯栖”，不见阿谀，只见高洁伟岸。他多次贬官，但所到之处，总是兴利除害，坚持为老百姓办实事、好事。现在想来，苏轼所思所想所行的灿然卓异的心态，依然让人感佩不己。
