东北网绥化4月11日讯 ( 苗卓强 ) 近日，市邮政管理局联合市12355青少年服务台开展心理健康知识讲座，加强对快递从业人员人文关怀和心理辅导，提升快递从业人员心理健康水平。
讲座上，市12355青少年服务台的心理咨询师乔娜以“做情绪的主人”为题开展心理健康辅导。通过案例分析让大家深入了解情绪ABC理论，学会了如何从根源上调整自己的心态，从而避免被负面情绪所困扰。举办此次心理健康讲座，让邮政快递从业人员对增强心理健康知识有了深入的了解。市邮政管理局有关负责人表示，下一步他们将继续加强与相关部门沟通协调，开展有效合作，传播心理健康知识，提升快递从业人员的心理健康水平。此次讲座线上线下同步进行，全市快递从业人员近50人参加讲座。
