人为什么离不开水？
水是生命之源，获得安全饮用水是人类生存的基本需求。水在人体中参与食物的消化和吸收，参与体内代谢及代谢产物的排泄，参与体温调节，保持关节、肌鞘器官的润滑柔和等，是维持生命和新陈代谢必不可少的物质。
什么是介水传染病？
介水传染病指通过饮用或接触受病原体污染的水而传播的疾病，又称水性传染病，其流行原因有二:①水源受病原体污染后，未经妥善处理和消毒即供居民饮用。②处理后的饮用水在输配水和贮水过程中重新被病原体污染。地表水和浅井水都极易受病原体污染而导致介水传染病的发生。
喝桶装水应注意什么？
选购时要注意是否有饮用水检测报告；要辨别盛水的容器和饮水机是不是合格产品；要定期给饮水机消毒；开封后应在7天内喝完。
为什么要定时饮水？
很多人饮水的唯一原因是感觉口渴，但口渴这个生理反应与机体的缺水状态并不同步。感到口渴时喝水是“被动饮水”，久而久之，人体就会长期处于一种“潜在”的缺水状态。定时饮水，就是主动饮水，即不等到“口渴”就按时饮水，这有利于机体代谢。
为什么要定量饮水？
健康成人每天需要2500毫升左右的水。人体内水的来源主要有三个：饮水占50%，食物含水为40%，体内代谢产生水10%。成人一般每日饮水量为1500～1700 ml，老年人每日饮水量可以控制在1500 ml左右。在夏季出汗多的情况下，可以相应增加水量。
( 绥化市卫生健康委员会 绥化市卫生健康执法支队 )
