文/摄 全媒体记者 陈俊杉
傍晚6点，北林区凌赫搏击健身运动馆内已是一派热闹景象：力量区器械运转的轻响、散打区教练的指导声、会员间交流训练心得的话语声交织，活力满满。这家兼顾健身与专业散打课程的场馆，凭借高端器械配置与优质教学服务，近期成为不少市民锻炼身体、释放压力的优选之地。
健身区：专业器械适配多样需求，会员点赞“安全又高效”
“之前换过两家健身房，总找不到趁手的练背器械，这儿的豪斯特联动器械太合我意了！”会员郭倡焕正握着器械自适应手柄练背，他特意展示器械联动功能，“你看，座椅会跟着动作自动调整角度，完全不用刻意找发力点，练完腰不酸，效果还特别好”。
“我是宋昭睿课程顾问介绍来的，这里细致的服务吸引了我。”在有氧训练区，会员王洪达刚结束30分钟的跑步机训练。“我平时健身时间不固定，这家健身房是24小时营业的，随时都可以来。并且这儿的器械操作简单，就算没人指导也能快速上手。”
记者在现场看到，场馆内豪斯特器械覆盖全品类：力量区的器械可切换多种训练模式，功能区的联动设备适配不同训练场景，器械上清晰标注着操作提示与重量刻度。“我们挑选器械花了很长时间，最终选定豪斯特，就是看中它的安全性与专业性。”场馆负责人高福洋介绍，“从新手到健身达人，都能找到适合自己的设备，我们专注于给会员最好的体验”。
散打区：成人解压、儿童成长，专业教练打造多元课堂
晚上7点，散打训练区的呐喊声格外有感染力。国家二级散打运动员、教练管青胤正带领几名成人学员练击打，学员们穿戴好护具，跟着指令出拳、踢腿，汗水浸湿了训练服，落在地垫上晕开一片片痕迹。
“工作和生活中有些负面情绪，来这儿打了半小时沙袋，感觉浑身的压力都释放了！”学员李昊摘下头盔，抹了把脸上的汗笑道。“现在遇到烦心事，就想来这儿出出汗，比闷在心里强太多”。
隔壁少年散打区，小学员王浩、李颖萱、许乔、李宏哲正在练习挥拳，他们的脚步躲闪灵活，出拳动作虽稚嫩却力道十足。王浩家长站在围栏外举着手机记录，语气里满是欣慰，“他这个年纪正是好动的时候，我给孩子报名这个班就是为了让他增添一点阳刚之气，就算孩子不走专业路，也能练出好身体、好心态，作家长的就满足了。”
“我和我们一些教练都是国家武术散打二级运动员，并且都接受了专业的教练员培训。”负责人高福洋介绍：“散打课程分成人班与青少年、少儿班，成人班侧重解压与实用技能，少儿班采用‘兴趣+基础’模式。儿童班不搞高强度训练，主要练反应与协调性，还会模拟比赛场景提升实战能力。有很多孩子通过我们推荐，成功进入体校和省队，现在不少家长专门带孩子来咨询，想走专业训练路线。
在纪念抗日战争胜利80周年之际，该场馆还特别推出公益活动，现役士兵及抗战老兵家属凭有效证件可免费使用场馆内所有健身器械，也可免费参与散打课程(成人班、儿童班均可选择)。高福洋表示，希望通过这样的方式，向守护国家与和平的群体致敬，让他们也能享受到专业的运动服务，感受运动带来的活力与温暖。
