文/摄 全媒体记者 王宏妍
日前，北林区暖阳社工联合朝旭街道联通社区开展团中央“伙伴计划”示范项目——“做情绪的管理者”活动，加强青少年的心理健康教育，提升青少年的情绪管理能力。
活动伊始，社工志愿者带领青少年们再次观看了思想引领公开课——《新征程再出发》，通过聚焦奋斗、成长与突破，对大家进行多层次的启发。
接着，暖阳社工老师介绍了情绪的基本概念和种类，并通过生动的案例、有趣的故事、多彩的活动等，引导大家认识情绪、觉察情绪，又从生活细微处引入，鼓励他们分享情绪体验，畅谈喜怒哀乐。
社工老师教给孩子们正确面对与处理情绪的方法，组织他们分享自己独特的发泄情绪方式，以此引导他们学会如何接纳负面情绪、转化积极心态，未来将更加从容不迫地面对生活中的挑战。
现场气氛热烈，充满了欢声笑语。参加活动的刘同学说，自己在拼装积木的过程中忘记了学习和生活中的小烦恼，感觉特别解压。
未来，北林区暖阳社工将积极组织开展心理辅导活动，系统提升青少年的心理韧性与综合素养，助力他们以更从容的姿态面对成长挑战，成为自己情绪的“智慧管理者”，拥抱阳光向上的未来。
