早泄的锻炼方法,有哪些呢
    对于早泄，相信更多的人，碍于面子，不会愿意到医院进行治疗，针对这种情形，合肥现代泌尿男科医院的专家提出了早泄的锻炼方法，来帮助早泄患者朋友。那么，早泄的锻炼方法都有哪些方法呢？接下来，一起来看下吧。

    合肥现代泌尿男科医院的专家指出四点关于早泄的锻炼方法，主要是：
    ■收紧提起肛门、会阴及尿道，保持四五秒秒，然后放松，休息十几秒，再收紧、提起;反复多做几次，不低于十次;然后做五到十次的短而快速的收紧和提起。通过反复进行肛门会阴的收缩，争取达每次收缩10秒以上，连续做15—30分钟，每日进行1—3次，坚持8—10周。
    ■躺在床上弯膝盖或站立时手支撑在桌上使髋部倾向前方，以加强盆底肌肌肉及尿道横纹肌的张力，使尿道伸长，尿道阻力增加，膀胱颈上升，增强控尿的能力。
　　■特殊姿势法：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种早泄的保健方法也有效。
　　■断续做爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
    合肥男科医院采用的“显微高选择性敏感神经阻断术”是医治早泄的国际先进手术，选择性阴茎背神经阻断术是通过切断阴茎背神经中的若干细小分支，通过降低阴茎头敏感性、提高射精阀值、达到延长性生活时间来治疗早泄。合肥现代泌尿男科医院借助显微镜的高精准性有选择性地进行阴茎背神阻断，大大提高了手术的精准性和安全度，减少了传统手术方式的不确定性因素，有效率可高达95%以上。
    为了使疾病治疗更有保障，打造一支高素质的精英医疗团队，确保专业技术始终处于男科医学领域的前沿，教授及专家级名医亲自接诊是我院诊疗特色的最大亮点。在注重在学术交流和科研上进的同时，我院还注重后备人才的培养。为更好的服务患者，医院不断发掘医学人才，广招四海医学精英。我院还与各大名医合作开设了“男科专业”，这不仅为医院以后的发展建设储备了人才，更为男科医学发展储备了后续力量。(HY)

 医院地址：合肥市宿松路98号(南园新村旁)
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