昆明空军医院专家方义朝教授称，打呼噜很多人都误认为是胖子的“专利”、或者“睡得香”的证明，事实上，睡觉时打得震天响的呼噜对于患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人来说，是身体发出的病危，不仅会加重高血压和冠心病，还有生命的危险。在了解打呼噜的原因对其做好预防有很大的帮助，并且在治疗方面也有一定的作用，因此，昆明空军医院专家方教授现将打鼾的原因详细介绍如下。

　　【打鼾原因汇总】

　　原因1、身材肥胖：肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。

　　原因2、舌头肥大：尽管有些人体形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。

　　原因3、睡觉姿势：仰睡(面向上)时易打呼噜，因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒，半阻塞了咽喉处的呼吸通道。

　　原因4、婴幼儿呼吸道狭窄：婴幼儿本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔、口咽部比较狭窄，故稍有分泌物或粘膜肿胀就易阻塞。故半岁之内的婴儿时常有鼻音、鼻塞或喉咙有杂痰音，就是这个原因导致的。

　　原因5、心血管病变：打呼噜与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打呼噜者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。

　　原因6、鼻部异常：呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打呼噜的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打呼噜。

　　原因7、全身性疾病：肢端肥大症引起舌体增大，甲状腺功能减退所致的粘液性水肿，慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎，女性绝经期后的内分泌紊乱以及肥胖症等，均易导致阻塞性睡眠呼吸障碍。

　　原因8、呼吸暂停：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打呼噜的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。

　　昆明空军医院专家提醒：打呼噜不要小看，严重者可致命。因此，在生活中如出现严重打呼噜的症状，应及时到正规耳鼻喉医院接受检查，以便早发现疾病隐患，免于疾病带来的困扰。昆明空军医院耳鼻喉科从美国引进了“三镜合壁技术”，这是国际上最先进的技术，是目前治疗打呼噜疗效最明显，也是治疗打呼噜最为安全的疗法。

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