职场如战场，将肺癌斗争到底！北京国龙中医院张秀兰教授通过资料显示介绍，白领女性患肺癌的几率较高。她们可能会反驳说，我们极少抽烟或不抽烟，为什么会得肺癌？其实肺癌并不一定问津抽烟者，白领的生存环境和生活方式使她们和肺癌关系“密切”。

　　职场如战场，将肺癌斗争到底！第一，白领长期处于室内、室外环境都污染的状态中。室内电子污染、办公室设备污染易导致肺部过敏、支气管哮喘等。而外部浓重的空气污染，被认为导致肺癌的主要原因。虽然人人接触外部污染，但因白领接触室内污染的时间较一般人更长，所以，肺部极易处于“弱态”。

　　职场如战场，将肺癌斗争到底！第二，白领饮食精细，高脂肪饮食中缺少防止肺癌的微量元素—硒。这也是易得肺癌的诱因。中医把人体肺脏视为“五行”中的“金”，两片肺叶居人体上部。“金”的特性是‘清肃”。健康的肺脏像丝绸一样光展、滑润；病变的肺脏像抹布一样褶皱、污浊。保护肺脏，就要保护它上述的一些健康特性。而我们白领的生存环境、生活方式都不利于肺的健康态。

　　职场如战场，将肺癌斗争到底！第三，极少运动。运动能使肺强健。尤其是凛冽的冬天，在空气清新处跑步，肺部气体与新鲜空气“对流交换”，极利于呼吸道及肺部。但白领们一没新鲜空气，二没时间锻炼，所以，肺脏就变得日益萎弱。“敌人”进攻，被击败的一定是弱者，但肺强健者极少得肺癌。

　　北京国龙中医院张秀兰教授介绍：适度晒太阳 有助预防肺癌

　　生活中有许多小细节，比如说每天晒晒太阳，就能帮助你预防肺癌。

　　职场如战场，将肺癌斗争到底！一项最新的研究发现，在111个国家中低水平的太阳紫外线(UVB)照射与高水平的肺癌发病率相关。晒太阳晒得太少也不是件好事，因为阳光可以帮助我们的皮肤生成健康的维生素D。Cedric Garland说：“为了避免皮肤癌而整天不晒太阳是错误的做法，这样的话我们的身体不能产生足够的维生素D。”

　　职场如战场，将肺癌斗争到底！但也有别的声音，有专家认为，我们应该把预防肺癌的注意力集中在吸烟上，因为吸烟是肺癌的第一号原因。当你有像吸烟这样强烈的危险因素的话，其它小的影响都起不了什么作用了。全世界每年有超过一百万人死于肺癌。吸烟导致了其中的85%的死亡。剩下的病例是因为吸二手烟和其它一些未知的因素造成。虽紫外线的强度在靠近赤道的地方最强烈。

　　北京国龙中医院张秀兰教授介绍，虽然职场很重要，但健康同样也很重要，所以在顾及事业的同时，也要牢牢抓住健康，不要让健康偷偷溜走！

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