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　　情绪性失眠咋办?人们在夏末秋初最容易患上情绪性失眠。在秋季，落叶缤纷，容易让人产生抑郁情绪，所以这时的失眠会因焦虑、抑郁等情绪问题而多发。

　　北京朝阳区治疗失眠最好的医院——北京华大中医院专业治疗失眠医院，有着数十年的治疗经验，针对这个问题，该院专家解析如下

　　由生活中的偶发事件引起的情绪急躁、焦虑、郁闷等，也容易造成短期的失眠。长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。

　　情绪性失眠中，很多职场女白领是因为生活中的偶发事件产生急躁、焦虑、郁闷等情绪，进而造成短期的失眠。遇到这种情况，很多人用喝牛奶等方式来帮助入睡，但不少人反映用处并不明显。

　　这种情况下，切忌躺在床上思考事情，很多人失眠时会情绪不好心绪烦乱，一会想到前几天的报表，一会想到明天的工作，一面担心睡眠不好影响健康和工作，结果越想越睡不着。

　　国内治疗情绪性失眠最新成果：“R—N疗法”获六大重点突破

　　R—N脑神经修复再生疗法(R—N疗法)是北京华大中医院精神疾病康复中心与美国精神疾病(AM)权威专家组共同研究创立的，经过多位专家的反复论证，临床实践获得了显著的疗效，给失眠、焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症等精神障碍患者带来了福音。与传统疗法相比，治愈率显著提高，并有效的阻止了这类疾病治疗—复发—再治疗—再复发的恶性循环，成功治愈了全国各地数万例患者。其获得全面康复、绿色诊疗、疗效确切、改善认知、避免复发、重点推广六大重点突破优势，赢得了业界同行和患者的高度认可。

　　拨打全国统一热线正规就医 网上咨询预约免排队

　　北京华大中医院失眠症专业医院作为全国重点精神疾病康复诊疗基地，每天前来求诊的患者络绎不绝，许多患者排队也未能看上专家。为解决群众看病难问题，积极响应《关于公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》，北京华大中医院特开通了网上免费咨询预约挂号系统4000—188-120及远程会诊平台，患者只需花30秒即可完成挂号预约，在预约时间内到医院可以不用排队直接到专家门诊就医，可免除看病排队困扰。

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　　【医院名称】：北京华大中医院治疗失眠抑郁症专业医院

　　【医院官网】：http://www.huada120.com/

　　【医院电话】：4000-188-120

　　【医院地址】：北京市朝阳区劲松中街405号(劲松电影院旁)

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