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四大营养 让宝宝吃出明亮的眼睛
http://suihua.dbw.cn   2012-02-17 09:22:53

 

 

  维生素C:维生素C是组成眼球水晶体的成分之一,如果缺乏,容易导致水晶体浑浊,患白内障。维生素C含量丰富的食物主要有鲜枣、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、草莓、山楂、苹果等。

 
作者:    来源: 新华网     编辑: 王晨昊
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