“妇科医生”

　　亚麻籽油-痛经

　　建议多吃亚麻籽。专家指出，当前列腺素进入人体组织时，子宫会产生反应性痉挛，这是造成痛经的重要因素。食用亚麻籽可以阻止前列腺素释放。因此专家建议，痛经的人最好每天吃1～2茶匙亚麻籽油，可将它抹在面包上或拌沙拉。

　　“外科医生”

　　洋葱-蜂蜇

　　如果被蜜蜂蜇到，用一片新鲜的洋葱涂于蜂蜇处，洋葱中的酶就可以阻止毒素扩散和发炎。

　　土豆-坐骨神经痛

　　患有坐骨神经痛时，靠墙站立，用一个土豆放在臀部的疼痛部位，这时，土豆就像是肌肉的一个支撑点，从而减轻肌肉紧张，减少病痛。

　　面包-脚趾甲嵌肉

　　把磨碎的面包放进热牛奶中充分搅拌，敷20分钟，反复使用直到好转。

　　山药-手足冻疮

　　用干山药一截，磨细敷上。或者，乳腺炎、乳房肿痛，研成山药泥外敷。

　　芹菜-跌打损伤

　　芹菜30～50克，捣烂外敷能散瘀破结、消肿解毒、跌打损伤、痈肿疮毒。