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春天睡懒觉易患哪些疾病?
http://suihua.dbw.cn   2011-03-11 09:09:57

春天睡懒觉易患哪些疾病?(图片来源:资料图)

  3.肢体疲乏无力

  经正常休息后起床活动,可使肌张力增加,还可使肌肉的血液供应增加,同时将夜间堆积在肌肉中的代谢产物消除。睡懒觉的人,因肌肉组织错过了活动良机,起床后常感到腿软、腰骶不适,周身无力。

  4.影响消化功能

  赖床者不能按时进餐,胃肠发生饥饿性蠕动,打乱了胃液分泌规律,影响消化功能。

  5.妨碍神经系统功能

  睡懒觉的人睡眠中枢长期处于兴奋状态,而其他神经中枢由于受到抑制时间太长,恢复活动的功能就会变得相对缓慢,因而会感到无精打采。

 
作者:    来源: 凤凰网健康论坛     编辑: 王晨昊
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